Кулинарные советы

Какой салат приготовить на завтрак, обед и ужин

Никакого разнообразия в еде? Все салаты по вкусу похожи? Тогда стоит что-то менять. Сейчас кулинарные сайты кишат разнообразием салатов.

На завтрак лучше делать сытные салаты. Например, нарежьте любимые фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, апельсины, в общем-то, что Вам по вкусу. Джем вперемешку со сметаной или сливками (можно и жидкими) – будет отличным соусом. Это чудо также можно подавать с блинчиками, сырниками, гренками и т.д.

Перед сном лучше не наедаться и поэтому подкрепитесь легким салатом. Отварите морковь и свеклу, потрите на терке, перемешайте. Вуаля, легкий салат готов! Можете немножко разнообразить свое воздушное произведение свежей капустой и редиской. Ни в коем случае не добавляйте майонез. Если уж так не хватает чего-то скользкого, налейте ложку подсолнечного, оливкового и другого масла.

Не отказывайте себе попробовать ложку вкуснейшего салата в обед. Самое подходящее время для салатов. Кушайте любой, какой только нравится!

Старайтесь больше кушать салатов, ведь все они полезны, даже если там не так много фруктов и овощей. Соблюдайте вышеуказанные правила использования салатов. Наполняйте свой организм витаминами.

Поделиться

Недавние посты

Рецепты приготовления картошки с шампиньонами в мультиварке

Подготовили для вас 3 варианта приготовления тушеной картошки с шампиньонами в мультиварке. Рецепты подойдут для…

3 года назад

Яблочный штрудель из готового слоеного теста

Если у Вас нет времени и желания возится с приготовлением вытяжного теста, для настоящего австрийского…

3 года назад

Шеф-повар из Австралии раскрыл секрет приготовления картофельного пюре

Приготовить это простое и вкусное блюдо под силу даже ребёнку. Ведь в рецепте классического картофельного…

4 года назад

Раскрыт рецепт вкуснейшей «болтуньи»

Наверное, нет человека, который бы не умел готовить яичницу. «Болтунья» - неотъемлемая часть любого завтрака.…

4 года назад

Кофе пить – здоровью не вредить: раскрыт секрет идеального напитка

Медики никогда не поощряли употребление свежезаваренного кофе. Считалось, что это приводит к возникновению проблем с…

4 года назад

Высчитан идеальный угол, под которым нужно наливать пиво

Всегда считалось, что следует наливать пиво под углом в 45°, поскольку это позитивно влияет на…

4 года назад