Кулинарные советы

Какой салат приготовить

Какой салат приготовить

Никакого разнообразия в еде? Все салаты по вкусу похожи? Тогда стоит что-то менять. Сейчас кулинарные сайты кишат разнообразием салатов.

На завтрак лучше делать сытные салаты. Например, нарежьте любимые фрукты, такие как бананы, яблоки, груши, апельсины, в общем-то, что Вам по вкусу. Джем вперемешку со сметаной или сливками (можно и жидкими) - будет отличным соусом. Это чудо также можно подавать с блинчиками, сырниками, гренками и т.д.

Перед сном лучше не наедаться и поэтому подкрепитесь легким салатом. Отварите морковь и свеклу, потрите на терке, перемешайте. Вуаля, легкий салат готов! Можете немножко разнообразить свое воздушное произведение свежей капустой и редиской. Ни в коем случае не добавляйте майонез. Если уж так не хватает чего-то скользкого, налейте ложку подсолнечного, оливкового и другого масла.

Не отказывайте себе попробовать ложку вкуснейшего салата в обед. Самое подходящее время для салатов. Кушайте любой, какой только нравится!

Старайтесь больше кушать салатов, ведь все они полезны, даже если там не так много фруктов и овощей. Соблюдайте вышеуказанные правила использования салатов. Наполняйте свой организм витаминами. Приятного аппетита!

Другие советы:

Полезное инфо

Сравнительная таблица массы и меры некоторых продуктов

Таблица калорийности продуктов

Температура приготовления пищи